• Über 5000 Angebote aus den Bereichen Hotel & Spa, Kuren, Thermen, Studios und Beauty

  • Finden Sie Ihr Wellness Erlebnis zum relaxen und wohlfühlen.

  • Exclusive Videoaufnahmen ermöglichen Ihnen einen Einblick in die Wellness Welt ihres Wunsches.

  • Urlaube in außergewöhnlicher Wellness-Vielfalt - von klassisch über natürlich bis exotisch.

  • Wellness von A - Z

    Finnische Sauna

    Die finnische Sauna ist eine der traditionellen Saunavarianten in Finnland. Während der finnischen Sauna herrschen Temperaturen von bis zu 120°C und eine Luftfeuchtigkeit von ca. 10%. Diese Saunavariante ist gekennzeichnet, durch einen Wechsel zwischen warm und kalt. Nach der Sauna kommt es zur Abkühlung im Freien, in einem Schwimmbecken oder durch kalte Duschen. Dadurch wird der Kreislauf und die Durchblutung angeregt, das Immunsystem gestärkt und der Körper entschlackt und entgiftet.